yoga

Eine tabellarische Übersicht über das komplette Programm findest du hier.

Auf dem teilweise übersegelten Outdoor Yoga-Floor könnt ihr Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene praktizieren und verschiedene Yoga-Richtungen ausprobieren.

Hier findet ihr das vorläufige Yogaprogramm

Wir freuen uns auf:

Mantrayoga – Ambient-Yoga – YogaStreet

Ashtanga – Kundalini – Tantra – Flow – Acro – Yin – Vinyasa – Yoga on Beats

Pranayama – Partner Yoga – Sonnengruß zum Sonnenaufgang…

Wir basteln gerade wieder an einem zauberhaft abwechslungsreichen Programm für Euch.

Radha und Venkatesha

niṣṭhā yoga - Personal Transformation Process

Radha (rādhā) Julia Brodowski ist Veranstalterin, Yogalehrerin, Tänzerin, Masseurin, sowie Tantralehrerin und Tantra-Beraterin. Venkatesha (veṅkateśa) David Zaremba ist Yogameister (yogācārya) und Tantralehrer. Er besuchte seine erste Yogastunde gemeinsam mit seiner Mutter im Alter von 9 Jahren. Venkatesha lebte fast 10 Jahre in Europas größtem Yoga-Ashram und hat seitdem in vielen verschiedenen Ausbildungen und Weiterbildungen tausende Menschen unterrichtet.Gemeinsam geben sie Yogaweiterbildungen und intensive Tantra-Seminare, sowie Massageausbildungen in Deutschland und Europa.

E-Mail: namaste@venkatesha.de
Internet: https://www.venkatesha.de
Youtube: venkatesha yoga https://www.youtube.com/channel/UCakXooJWu3BXqNSI_x1srjA
Instagram: @venkateshayoga https://www.instagram.com/venkateshayoga/

Mandira

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Bhakti Yin Yoga
Annahme
Gemeinsam tauchen wir ein in eine Bhakti Yin Yoga Stunde in der wir uns anschauen was gerade bei uns ist und in der alles da sein darf. Yin Yoga ist ein langsamer Yoga-Stil bei dem Asanas mehrere Minuten gehalten werden. Dabei lösen wir tiefliegende Blockaden auf körperlicher und emotionaler Ebene. Während des Haltens der Asanas tragen Mantras und verschieden Instrumente zu einer noch tieferen Erfahrung der Herzöffnung und vollständigen Hingabe bei.

Annika Wahl & Janine Krauskopf

YogaStreet

„Celebrating Friendship“

Freundschaft, das ist eine Seele in zwei Körpern. Wir feiern die Freundschaft mit Partneryoga, Partnermeditation und gemeinsamen Atmen.

„Fliegen"
Yogische Weisheit, kreative Akrobatik, heilende Massage und viel Spaß!
Lerne die drei Rollen im AcroYoga kennen.
Als „Base“ lernst du eine andere Person sicher auf deinen Füßen und Händen zu balancieren.
Als „Flyer“ das Gefühl zu Schweben, Körperspannung zu halten und als „Spotter“ die Verantwortung zu tragen, dass Base und Flyer sicher stehen.

DJoanna

Yogalehrerin, DJ

Tantra Yoga

Beim Tantra Yoga geht es in erster Linie darum durch tiefe Entspannung, fließende und sanfte Bewegungen bei sich selber anzukommen und einen sanften Umgang
mit sich selber zu kultivieren.
Dies bezieht sich nicht nur auf den physischen Körper, sondern auch auf die Psyche.
Nach einer regelmäßigen Praxis wird dem Geist klar, dass Erfolg nicht immer Anstrengung und Stress vorausgehen muss
(so wie wir es in der Schule lernen), sondern dass wir zu viel besseren Erfolgen kommen, wenn wir aus einer entspannten Haltung heraus handeln.
Egal ob körperlich oder mental.

Für diese Stunde musst du keine Yogavorkenntnisse mitbringen.

Jasmin & Kai

Flowing Art - Yoga

Deine Chill & Flow -Yogastunde am Nachmittag mit Livemusik, Chakratönen und Atemübungen. In dieser Yogastunde geht es mit Herz und Bewegung bis hin zum Kern deiner Essenz. Werde getragen von der Musik, öffne deine Schwingen und lass dich vom Atem und dir selbst berühren.

Yogalehrer & Musiker: Jasmin Iranpour & Kai Treude von www.flowingart.de

Edyta

Loftyoga Bielefeld

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Ashtanga Yoga
Ashtanga-Yoga ist schweißtreibendes, traditionelles Yoga.
Es sieht schön aus und formt einen schönen Körper.
Die Halte- und Atmungsübungen (Asanas und Pranajamas) werden hier kraftvoll und entschlossen ausgeführt.
Jede Haltung ist mit der nächsten über einen besonderen Atem (Ujjayi Pranajama) und eine bestimmte Bewegungsabfolge (Vinyasa) verbunden.
Das Ergebnis ist eine graziös und kraftvoll fließende Sequenz.

Pit und Carl

(Kinder-)Yogalehrer

KinderYogis aufgepasst!

Wir fliegen wie ein Adler durch die Lüfte, reiten auf Kamelen durch Wüsten und entdecken die Tiere des Dschungels.
Spielerisch erfahren wir die Kraft des Yoga, singen und tanzen gemeinsam und ruhen uns während der Traumreise aus.
Du brauchst nur gemütliche Klamotten und eine Flasche Wasser mitbringen.