Yoga Wald Healing 2024

Auf dem teilweise übersegelten Outdoor Yoga-Floor könnt ihr Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene praktizieren und verschiedene Yoga-Richtungen ausprobieren.

Wir freuen uns auf:

Mantrayoga – Ambient-Yoga – YogaStreet

Ashtanga – Kundalini – Tantra – Flow – Acro – Yin – Vinyasa – Yoga on Beats

Pranayama – Partner Yoga – Sonnengruß zum Sonnenaufgang…

Wir basteln gerade wieder an einem zauberhaft abwechslungsreichen Programm für Euch.

Tine und Conny

Thai Yoga

Hi, wir beide sind Tine und Conny und haben uns in der Welt der Thai Yoga Körperarbeit kennen gelernt, in der wir beide unsere Leidenschaft verloren haben. Zudem sind wir beide Yogalehrerinnen. Tine gibt auch Shiatsu Massagen und Conny arbeitet als Empowerment Coach und Mentorin. Alles sind Zugänge mit denen wir wieder mehr zu uns, unserem Körper und unserem Sein finden können.

Wir laden dich zu unserem kostenlosen Workshop „ Einführung in die Thai Yoga Massage“ auf dem Festival ein, um mit uns gemeinsam in die Welt der achtsamen Berührung abzutauchen. In unserem Pavillon bieten wir zudem auch Einzelsessions zum Festivalpreis an. Wir freuen uns auf dich.

Was ist Thai Yoga?
Thai Yoga Körperarbeit ist eine sanfte Form der Thai Massage. Ein besonderer Fokus liegt hier auf Achtsamkeit und Klarheit. Beim Thai Yoga erfährt der/die Empfangene passive Dehnungen sowie einen Zustand der Tiefenentspannung. Die achtsamen Berührungen wirken sich positiv auf das Lymphsystem, die Atmung und die Durchblutung aus und fördern nicht zuletzt den freien Fluß der Lebensenergie. Die Sessions finden vollständig bekleidet auf einer am Boden liegenden Shiatsu-Matte statt.

Elena

Elena ist Gesundheitlichs- und Krankenpflegerin, Yogalehrerin und Ernährungscoach.

„Besonders fasziniert mich im Yoga das Philosophiesystem und alle Erfahrungen, die ich nach intensiven Yogaeinheiten erleben darf“

Annika Wahl

YogaStreet

„Celebrating Friendship“

Freundschaft, das ist eine Seele in zwei Körpern. Wir feiern die Freundschaft mit Partneryoga, Partnermeditation und gemeinsamen Atmen.

„Fliegen“

Yogische Weisheit, kreative Akrobatik, heilende Massage und viel Spaß!

Lerne die drei Rollen im AcroYoga kennen.

Als „Base“ lernst du eine andere Person sicher auf deinen Füßen und Händen zu balancieren.

Als „Flyer“ das Gefühl zu Schweben, Körperspannung zu halten und als „Spotter“ die Verantwortung zu tragen, dass Base und Flyer sicher stehen.

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Kim und Sonya

Kim und Sonya leben in einer spirituellen Gemeinschaft am Fuße des Teutoburger Waldes. Im Yoga Vidya Ashram ist ganzheitlicher Yoga Alltag. Da in allem das Göttlich steckt, ist es ihnen ein Anliegen, diesen göttlichen Funken in allen Menschen zu entfachen und das eigene Selbst für dich als Teilnehmer:in sichtbar zu machen. Liebevoll erschaffen sie einen Raum, in dem du dich zugleich getragen und beflügelt fühlen darfst. Neben Hatha, Karma und Vinyasa Yoga beschäftigen sich die beiden mit Astrologie und ayurvedischen Lebensweisen. Die Liebe zum Detail führt das Bewusstsein stets zu dem zurück, auf das es ankommt: gemeinsam wachsen, gemeinsam Fühlen.

Hari Om Tat Sat

Mantrayoga- dive into bliss

„yogaḥ karmasu kauśhalam“ – heißt es in der Bhagavad Gita im zweiten Kapitel, Vers 50. Yoga ist demnach Geschick im Handeln, was den Umgang mit uns selbst und unserem Körper umfasst. Geschick heißt, Gutes und Bewährtes zu kombinieren und so von allen Ansätzen die Fülle zu erleben. Die Kraft der Asanas wird durch die Wirkung von Mantras unterstützt. Als kraftvolles Werkzeug können Mantras den Geist in die Stille führen und dir im turbulenten Festival eine Auszeit schaffen. Einatmen- Ausatmen- Hingeben. Öffne dein Herz und komme bei deinem eigenen Selbst an, indem du dich von liebevollen Klängen und heilsamen Mantras durch deine Yogapraxis leiten lässt. Mithilfe dynamischer Vinyasa Sequenzen und meditativen Asanas schaffen Kim und Sonya einen Raum für Licht, Liebe und (Selbst-)Erkenntnisse.

Vinyasa Flow- move into deep

Be water my friend! Komme mithilfe dynamischer Vinyasas in Bewegung und nimm deinen Atem mit! Du bestimmst dein eigenes Tempo und nimmst dir aus der Praxis, was du brauchst. Mit jedem Atemzug etwas tiefer, etwas näher zur dir selbst. Das Wechselspiel von Kraft und Bewegung holt dich da ab, wo du gerade stehst. Mithilfe sanfter Hüftöffner und energetischer Rumpfdrehungen kannst du alles loslassen, was sich zuvor lockern durfte.

DJoanna

Yogalehrerin, DJ

Tantra Yoga

Beim Tantra Yoga geht es in erster Linie darum durch tiefe Entspannung, fließende und sanfte Bewegungen bei sich selber anzukommen und einen sanften Umgang

mit sich selber zu kultivieren.

Dies bezieht sich nicht nur auf den physischen Körper, sondern auch auf die Psyche.

Nach einer regelmäßigen Praxis wird dem Geist klar, dass Erfolg nicht immer Anstrengung und Stress vorausgehen muss

(so wie wir es in der Schule lernen), sondern dass wir zu viel besseren Erfolgen kommen, wenn wir aus einer entspannten Haltung heraus handeln.

Egal ob körperlich oder mental.

Für diese Stunde musst du keine Yogavorkenntnisse mitbringen.

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Venkatesha Zaremba

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Venkatesha Zaremba ist Yogameister (yogācārya) und Tantralehrer.

Gemeinsam mit Radha Zaremba betreibt er den Tantra und Yoga Podcast “Orgien und Räucherstäbchen” und haben viele Jahre Unterrichtserfahrung und leben gemeinsam den TantraYoga als (Ehe-) Paar und in ihrem beruflichen Alltag. Sie sind als selbständige Yoga– und Tantralehrer in der Nähe von Berlin tätig und geben beliebte Tantra-Seminare, Tantra-Beratungen, Yogalehrerausbildungen, Massageausbildungen sowie intensive tantrische Retreats („Die Reise ins Wir“) und Einzelcoachings für Männer („Power of Shiva“) und Frauen („Shakti Awakening“) in Deutschland und Europa.

E-Mail: namaste@venkatesha.de

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Instagram: @venkateshayoga