Auf dem teilweise übersegelten Outdoor Yoga-Floor könnt ihr Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene praktizieren und verschiedene Yoga-Richtungen ausprobieren.
Wir freuen uns auf:
Mantrayoga – Ambient-Yoga – YogaStreet
Ashtanga – Kundalini – Tantra – Flow – Acro – Yin – Vinyasa – Yoga on Beats
Pranayama – Partner Yoga – Sonnengruß zum Sonnenaufgang…
Wir basteln gerade wieder an einem zauberhaft abwechslungsreichen Programm für Euch.
Radha und Venkatesha Zaremba
Radha Zaremba ist Veranstalterin, Yogalehrerin, Tänzerin, Masseurin, sowie Tantralehrerin und Tantra-Beraterin.
Venkatesha Zaremba ist Yogameister (yogācārya) und Tantralehrer.
Gemeinsam betreiben sie den Tantra und Yoga Podcast “Orgien und Räucherstäbchen” und haben viele Jahre Unterrichtserfahrung und leben gemeinsam den TantraYoga als (Ehe-) Paar und in ihrem beruflichen Alltag. Sie sind als selbständige Yoga– und Tantralehrer in der Nähe von Berlin tätig und geben beliebte Tantra-Seminare, Tantra-Beratungen, Yogalehrerausbildungen, Massageausbildungen sowie intensive tantrische Retreats („Die Reise ins Wir“) und Einzelcoachings für Männer („Power of Shiva“) und Frauen („Shakti Awakening“) in Deutschland und Europa.
E-Mail: namaste@venkatesha.de
Youtube
Instagram: @venkateshayoga
Annika Wahl & Janine Krauskopf
YogaStreet
„Celebrating Friendship“
Freundschaft, das ist eine Seele in zwei Körpern. Wir feiern die Freundschaft mit Partneryoga, Partnermeditation und gemeinsamen Atmen.
„Fliegen“
Yogische Weisheit, kreative Akrobatik, heilende Massage und viel Spaß!
Lerne die drei Rollen im AcroYoga kennen.
Als „Base“ lernst du eine andere Person sicher auf deinen Füßen und Händen zu balancieren.
Als „Flyer“ das Gefühl zu Schweben, Körperspannung zu halten und als „Spotter“ die Verantwortung zu tragen, dass Base und Flyer sicher stehen.
DJoanna
Yogalehrerin, DJ
Tantra Yoga
Beim Tantra Yoga geht es in erster Linie darum durch tiefe Entspannung, fließende und sanfte Bewegungen bei sich selber anzukommen und einen sanften Umgang
mit sich selber zu kultivieren.
Dies bezieht sich nicht nur auf den physischen Körper, sondern auch auf die Psyche.
Nach einer regelmäßigen Praxis wird dem Geist klar, dass Erfolg nicht immer Anstrengung und Stress vorausgehen muss
(so wie wir es in der Schule lernen), sondern dass wir zu viel besseren Erfolgen kommen, wenn wir aus einer entspannten Haltung heraus handeln.
Egal ob körperlich oder mental.
Für diese Stunde musst du keine Yogavorkenntnisse mitbringen.
Lucy
Kundalini Yoga
Eine Mischung aus dynamischen Körperübungen, Haltungen, bewusster Atmung, Mantra und Meditation balanciert dich im Kundalini Yoga auf allen Ebenen. Du kräftigst deinen Körper, unterstützt deine Organe zu entgiften, stärkst dein Nervensystem und aktivierst deinen Kreislauf. Es hilft dir innere Ruhe und Ausgeglichenheit zu erfahren und Stress abzubauen. Gleichzeitig wirkt Kundalini Yoga stark energetisierend und öffnend. Viele erfahren während und nach der Stunde eine Veränderung des Bewusstseinszustands, Release von emotionalem Ballast und eine tiefe Begegnung mit sich selbst.
Bianca
Erlebe deine Schwingung – Balance Yin Yang
Die Yogastunde „Erlebe deine deine Schwingung“ vereint die Pole Yin & Yang zu einem ganzheitlichen Konzept. Mit der Idee, dass umso mehr sich unsere Schwingung erhöht, je feiner wir schwingen, um so bewusster können wir wahrnehmen und umso schöner wird unser Erleben.
Zu Beginn wartet eine fließende Vinyasa Yogastunde auf dich, in denen du die Reflexion der einzelnen Positionen auf dich wirken lässt und den Atem als Brücke, hin zu höheren und feineren Ebenen deines Bewusstseins lenkst. Nach dem aktiven Yang teil darf sich alle Anspannung lösen. Du tauchst ein in einen meditativen Yin-Flow und schärfst dein Bewusstsein dafür, die Schwingung hinter einem Gedanken und Gefühl bewusst wahrzunehmen und zu spüren. Diese Yogastunde möchte dir Impulse schenken dein Bewusstsein achtsamer wahrzunehmen und deine Schwingung auch zukünftig anzuheben.
Maria
Mantra Yin Yoga – Mut und Vertrauen (Element Wasser)
Gemeinsam werden wir durch eine achtsame Yin Yoga Praxis in das Thema „Mut und Freiheit“ und das Element Wasser eintauchen. Was bedeutet Mut für dich? Wie können wir mit allem was da ist mitfließen? Zum Thema abgestimmte Mantras und Klänge verschiedener Instrumente wie Gitarre, Harmonium, Klangschalen, Gong, Koshi uvm. werden dich auf dieser Reise begleiten.
Über mich
Mein Name ist Maria und ich unterstütze Menschen dabei in ihren Träumen aufzuwachen & die Kraft von Tiefenentspannung und Musik + Mantas für ein bewusstes und authentisches Leben zu nutzen.
In Deutschland und Teneriffa gebe ich Retreats und unterrichte bei Yogalehrerausbildungen zu den Themen Yoga Nidra, Meditation, Luzides Träumen, Mantra & Musik und gebe Singkreise.
Immer mehr Authentizität einladen, der Umgang mit Schmerzen oder herausfordernden Emotionen, die Möglichkeit mit allen zu sein was da ist, in direkten Kontakt zu gehen mit dem Unterbewusstsein, die unglaublichen Möglichkeiten die sich uns eröffnen wenn wir uns tatsächlich erlauben wirklich zu entspannen, Zugang zu Kreativität zu bekommen, spielerisches Erkunden von Stimme und Musikalität, die Möglichkeit sich durch Klänge und Musik fallen zu lassen und dadurch in Verbindung zu gehen – das teile ich leidenschaftlich gerne und vielleicht begeistert dich das auch?
Ich freue mich darauf dich in diesem Workshop in die magische Welt der Träume mitzunehmen.
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