Auf dem teilweise übersegelten Outdoor Yoga-Floor könnt ihr Yoga für Anfänger
und Fortgeschrittene praktizieren und verschiedene Yoga-Richtungen ausprobieren.
Wir freuen uns auf:
Mantrayoga – Dance Yoga – Kaula Trantra Yoga – Power Yoga – Neuro Yoga
Embodied Devi Flow – Kundalini – Flow – Acro – Yin – Vinyasa – Yin & Yang
Pranayama – Partner Yoga – Sonnengruß zum Sonnenaufgang….
Kundalini Yoga
mit Nadine Adesh Seema Kaur
Tauche ein in deine Kraft
In einer Welt, in der wir uns oft von unserem Körper getrennt fühlen, bietet Kundalini Yoga eine kraftvolle Möglichkeit, uns wieder zu verbinden. Die Übungen zielen darauf ab die Energie (Kundalini, Prana) ins fließen zu bringen. Hier spielt der Atem eine wesentliche Rolle. Die Übungen sind fest mit dem Atem verbunden und dienen auch der Reinigung sowie Klärung des Körpers und des Geistes. Kundalini-Yoga ist demnach ein ganzheitlicher Ansatz, um sich auf die Empfindungen und Emotionen des Körpers einzustimmen. Diese Praxis hilft dabei, das zu verarbeiten, was unter der Oberfläche liegt, was zu tiefer Transformation führen kann.
Egal, ob du Spannungen lösen oder dich einfach mehr im Einklang mit dir selbst fühlen möchtest, diese Praxis bietet die notwendigen kraftvollen Werkzeuge.
Der Unterricht ist auch für AnfängerInnen geeignet.
Nadine Adesh Seema Kaur ist Dipl. Soz. Päd., systemische Therapeutin, Supervisorin und Coach sowie Yogalehrerin
Verbindung zu schaffen zwischen Körper, Geist und Seele durch Yoga, Bewegung, Atem und Tanz ist für sie elementar. Diese Praktiken ermöglichen ihr die Verbindung zu sich selbst, zu anderen Menschen sowie zur Natur und dem Leben zu schaffen. „Bewegung findet immer und überall statt, so auch Veränderung. Wenn wir das im Körper spüren und uns dessen bewusster werden, entsteht Achtsamkeit und im Moment sein. Die Anbindung an die Selbstheilungskräfte und die Selbstregulation werden gestärkt."
Der systemisch-therapeutische Blick ermöglicht ihr neben vielem anderen, Ressourcen und Chancen in jedem Moment zu entdecken, sowie diese zu entfalten.
Neuro-Yoga - Hatha Yoga für Hirn und Nerven
mit Annika Wahl von YogaStreet
Diese Klasse richtet sich an jeden der schon länger praktiziert Den Wert von Neuro-Yoga lässt sich am besten erfahren wenn man seinen eigenen Körper und seine körperlichen Grenzen genau kennt.
Anni liebt alle Yogastile. “Es gibt für jeden Moment und jede Situation das passende Yoga,” sagt sie. Deswegen hat sie auch die verschiedensten Yogastile in ihrem Yogastudio, der YogaStreet in Gelsenkirchen, etabliert. Hier lehrt sie mit anderen Yogijis unterschiedliche Yogastile im Einzel- oder Gruppenunterricht und bildet auch Yogalehrer/innen aus. Neben Hatha-Yoga hat sie sich auf Yogatherapie und Neuro-Yoga spezialisiert. Einmal im Jahr organisiert sie das Erdlicht-Festival, um noch mehr Menschen von Yoga zu begeistern.
Balance Yin Yang
mit Bianca - Yoga & Coaching AchtsamZeit
High Frequency Flow – Schwinge höher, spüre tiefer.
Die Yogastunde vereint die Pole Yin und Yang zu einem ganzheitlichen Konzept. Mit der Idee, dass umso mehr sich unsere Schwingung erhöht, je feiner wir schwingen, um so bewusster können wir wahrnehmen und umso schöner wird unser Erleben.
Zu Beginn erwartet dich eine fließende Vinyasa-Yogastunde, in der du die Reflexion der einzelnen Positionen auf dich wirken lässt und deinen Atem als Brücke hin zu höheren und feineren Ebenen deines Bewusstseins lenkst. Nach dem aktiven Yang-Teil darf sich alle Anspannung lösen, und du tauchst ein in einen meditativen Yin-Flow. Hier schärfst du dein Bewusstsein dafür, die Schwingung hinter Gedanken und Gefühlen bewusst wahrzunehmen und zu spüren.
Am Ende der Stunde lade ich dich zu einer kleinen Reflexions-Einheit ein, um das Erlebte zu integrieren und deine Gedanken zu klären. Diese Yogastunde möchte dir Impulse schenken, dein Bewusstsein achtsamer wahrzunehmen und deine Schwingung auch zukünftig anzuheben.
Komm mit auf diese Reise und erlebe, wie schön es ist, in Harmonie mit dir selbst zu schwingen.
Ich bin Bianca, ganzheitliche Yogalehrerin und Coachin aus Bielefeld, und Yoga zu unterrichten ist für mich eine Herzensangelegenheit. In vielen Momenten ist meine Yogamatte meine wichtigste Kraftquelle – sie spiegelt meine innere Welt wider. Auf dieser zu praktizieren, ist für mich ein Akt der Selbstliebe.
Kaula Tantra Yoga
mit Heike DJoanna (Durga´s Tiger School)
Yogalehrerin, DJ
Tantra Yoga
Beim Tantra Yoga geht es in erster Linie darum durch tiefe Entspannung, fließende und sanfte Bewegungen bei sich selber anzukommen und einen sanften Umgang mit sich selber zu kultivieren. Dies bezieht sich nicht nur auf den physischen Körper, sondern auch auf die Psyche. Nach einer regelmäßigen Praxis wird dem Geist klar, dass Erfolg nicht immer Anstrengung und Stress vorausgehen muss (so wie wir es in der Schule lernen), sondern dass wir zu viel besseren Erfolgen kommen, wenn wir aus einer entspannten Haltung heraus handeln. Egal ob körperlich oder mental.
Für diese Stunde musst du keine Yogavorkenntnisse mitbringen.
Flowing Art - Yoga
mit Jasmin & Kai
Deine Chill & Flow -Yogastunde am Nachmittag mit Livemusik, Chakratönen und Atemübungen. In dieser Yogastunde geht es mit Herz und Bewegung bis hin zum Kern deiner Essenz. Werde getragen von der Musik, öffne deine Schwingen und lass dich vom Atem und dir selbst berühren.
Yogalehrer & Musiker: Jasmin Iranpour & Kai Treude von www.flowingart.de
Thai Yoga
mit Anja & Aga
Bei unseren Workshops "Thai Yoga in der Rückenlage" und "Thai Yoga im Sitzen" zeigen wir euch einfach zu erlernende Massage-Sequenzen, die ihr direkt aneinander ausprobieren könnt. Dabei schlüpft jeder einmal in die Rolle des Gebenden und einmal in die Rolle des Nehmenden.
Sollte eine ungerade Anzahl an Menschen zum Workshop erscheinen, kann jemand von euch als unser Modell fungieren!
Kommt uns gerne auch auf der Healing Area besuchen, hier bieten wir euch 1:1 - Sessions in unserem schönen Glockenzelt an.
Embodied Devi Flow: Durga
mit Johanna Hector
Embodied Devi Flow ist eine Fusion aus Embodiment Practice, tantrischer Philosophie, Yoga und intuitivem Tanz. Die tantrischen Göttinnen stehen für Qualitäten, die wir alle zu unterschiedlichen Anteilen in uns tragen und die sich sowohl in unserem persönlichen Leben, als auch in unserem Umfeld und in der Natur manifestieren. Bei Durga erfahren wir innere Stärke und Mut, um für unsere Wahrheit und Gerechtigkeit in der Welt einzustehen. In diesem Workshop öffnen wir Erfahrungsräume, die uns zu unserer Urkraft und wahren Natur zurückbringen, um authentisch, rückhaltlos und aus vollem Herzen zu leben.
Johanna Hector ist Yogalehrerin, systemische Coach, Autorin des Mantra Podcasts und Kräuterfrau.
Seit über 10 Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg zurück in die liebevolle Verbindung mit sich selbst. Nicht um eine bessere Version unserer selbst zu werden, sondern damit wir uns an unsere wahre Natur erinnern.
Inspiriert von der tantrischen Philosophie und der Heilkraft wilder Pflanzen fließt dieses alte Wissen in ihre Yoga Retreats und Kräuter-Workshops ein.
Johanna öffnet Erfahrungsräume, in denen du vollkommen du selbst sein und Zugang zu deiner Intuition finden kannst. Fasziniert von dem scheinbaren Gegensatz aus feinem Alignment und freier Bewegung unterrichtet sie mit großer Leidenschaft eine Mischung aus Anusara Yoga und Embodied
Power Yoga
mit Robin Sträter
YOGA DARF AUCH ANSTRENGEND SEIN! FINDE MITHILFE DER ANSTRENGUNG UND DER ATMUNG IN EINEN MEDITATIVEN ZUSTAND.
Die Yogapraxis bringt deinen physischen & emotionalen Körper in Einklang! Es ist anspruchsvoll, fordernd und handfest. In kurzen, knackigen Einheiten trainieren die dynamischen Flows deine Kraft und Ausdauer.
In meiner Yogastunde wirst du:
deine Körper herausfordern, sodass du deine individuellen Grenzen neu bestimmen kannst.
dein Körpergefühl stärken, da deine Muskulatur und deine Gehirn sich mit der Bewegung verbinden.
innerlich wachsen, da dir durch eigene Erfahrung bewusst wird, wie stark du bist.
Ich freue mich gemeinsam mit dir auf der Yogamatte Zeit zu verbringen!
Ich bin Robin und begleite dich auf dem Weg zu deiner Lebensaufgabe. Dank meiner langen Reiseerfahrung bin ich vielen Kulturen, sowie unterschiedlichen Menschen begegnet. Dadurch habe ich ungeraderem die achtsame Praxis des Yogas- und der Meditation in mein Leben etabliert. Dabei ist mir immer öfters aufgefallen, dass der Mensch sich durch den schnelllebigen Alltag von seinen Gefühlen separiert. Die Anbindung zu den Kräften der eigenen Göttlichkeit ist verloren. Es fehlt der Raum zur individuellen Entfaltung! Während meiner Männerarbeit ist mir besonderes aufgefallen, dass das vermeiden der innerlichen Leere der Ungewissheit, Ängste und Traumas zu begegnen, die Männlichkeit in ihrer individuellen Stärke blockiert.
Sonnengrüße und Pranayama
mit Peter Panduranga Bayreuther
Sonnengrüße
Der beliebte Sonnengruß der Yogatradition wird eingeübt. Alle Teilnehmer sind willkommen.
Pranayama
Einfache Atemübungen in der Yogatradition. Bringen dir Energie und Frische am Morgen
Peter Panduranga Bayreuther leitet das Yoga Vidya Zentrum Melle und praktiziert seit seinen 20er Jahren Yoga. Er ist Jazzgeiger, Sänger und Komponist.
Classic Kundalini Tantra Breathwork Class
mit Venkatesha Zaremba
Erwecke Deine innere Kraft und finde Deine Balance mit Yogameister Venkatesha Zaremba! In unserer „Classic Kundalini Tantra Breathwork Class“ laden wir Dich ein, durch bewusste Atemtechniken und meditative Bewegung den natürlichen Energiefluss in Deinem Körper zu aktivieren. Tauche ein in eine transformative Erfahrung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt – und erlebe, wie altes Stressgefüge sich löst und neue Lebenskraft erwacht. Lass Dich von der kraftvollen Tradition des klassischen Kundalini Yoga inspirieren und entdecke, wie die tiefe Verbindung zu Deinem Atem Dir zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und spirituellem Wachstum verhilft. Komm vorbei und starte Deine Reise zu mehr Energie, Vitalität und innerer Freiheit!
Venkatesha (veṅkateśa) David Zaremba ist Yogameister (yogācārya) und Tantralehrer. Er besuchte seine erste Yogastunde gemeinsam mit seiner Mutter im Alter von 9 Jahren. Venkatesha lebte fast 10 Jahre in Europas größtem Yoga-Ashram und hat seitdem in vielen verschiedenen Ausbildungen und Weiterbildungen tausende Menschen unterrichtet.
Kundalini Yoga & freier Tanz / Ecstatic Yoga Dance
mit Colourful Tribe
Der Colourful Tribe, insbesondere Jakob und Pit, haben sich in den letzten Jahren darauf spezialisiert Kundalini Yoga, Ecstatic Dance und Kreistänze zu einer erlebaren Symbiose zu vereinen. Beim Tribe-Yoga spielt der Flow und die Energie der Tanzenden eine große Rolle. Wie im Singkreis wird die Zeremonie von allen zusammen & mit der gemeinsamen Energie geführt und gehalten. Wir wollen gemeinsam erfahren wie es ist lebendig zu sein & wild bis sanft zu bewegen. Die Musik in Dankbarkeit zu kosten und zu schöpfen.
Sei willkommen, hier im Kreis!
Ein Musiker- und Friedens-Kollektiv eröffnet ein Konzert mit Songs aus eigener Kreation, verschiedensten Kulturen und vor Allem: aus dem Moment heraus. Gemeinschaft, Selbstermächtigung und Mitsing-Charakter. Lasst euch berühren, die Stimmen erklingen, schwingt das Tanzbein, schließt die Augen und seid einfach ein Teil des Colourful Tribes.
Vinyasa und Yin Yoga
mit Sabrina Richter
Diese Yoga Sequenz lädt dich ein dich selbst zwischen den gegensätzlichen Polen von Bewegungsfluss und Stille zu erleben. Wir beginnen mit Pranayama und begeben uns in einen spielerischen und dynamischen Vinyasa-Flow, bei dem dein Atem dich durch die Bewegung leitet. Die anschließende Yin Einheit lädt dich ein tief zur Ruhe zu kommen und deinen Körper in seinen Nuancen zu spüren. Auch hier kannst du deinem Atmen folgen. Die Reise wird ausklingend mit sanftem Räuchern begleitet.
Mein Name ist Sabri(na) und ich genieße es durch Yoga in meinen Körper zu sinken, mich zu fühlen und mehr im Moment zu sein. Yin Yoga ist meine Yoga-Liebe der letzten Jahre. Daneben begeistern mich Pflanzen und Kräuter aller Art.
Anahata - Öffne Dein Herz für Liebe und Harmonie
mit Yasmin - Tulaya
In dieser herzöffnenden Yogapraxis verbinden wir uns mit der Kraft des Herzraums – dem Zentrum von Liebe, Mitgefühl und Akzeptanz. Durch sanfte Flows, nährende Rückbeugen und öffnende Atemübungen, laden wir Leichtigkeit und Weite in unser Herz ein. Mit jeder Bewegung und jedem Atemzug lösen wir alte Spannungen, lassen emotionale Blockaden sanft schmelzen und öffnen uns für Selbstliebe und Vertrauen. Zum Abschluss tauchen wir ein in eine tiefe Schlussentspannung, die es Dir ermöglicht die Wirkung der Praxis zu integrieren. Abgeschlossen wird die Yogapraxis mit dem gemeinsamen Singen eines Mantras, um unser Herz weiter zu öffnen und die harmonisierende Energie in uns zu verankern.
Lass dich von der Energie des Anahata Chakra tragen und erlaube Dir, Liebe zu empfangen und weiterzugeben.
Frieden beginnt in Dir.
Ich bin Yasmin, Mama, Sozialpädagogin, Coach und Trainerin für persönliche Weiterentwicklung, Lebemensch, Yogalehrerin und vieles mehr. Für mich bedeutet Yoga Gemeinschaft, Heilung, tiefe Verbindung zu Mir und Anderen und die Neugier, sich selbst zu erforschen. JA sagen zu können zu dem was sich gerade zeigt. Yoga zu unterrichten ist für mich die pure Erfüllung. Gelerntes zu integrieren, es weiterzugeben und stetig zu wachsen.
Ich freue mich Dich in dieser Yogapraxis begrüßen zu dürfen.
Bhakti- Yoga
mit Gokul Chandra
Die Veden lehren uns die Kunst des Yoga als Lebensweg. Wir tauchen ein in das vedische Weltbild, welches durch Geschichten und Sagen vermittelt wird, um uns schließlich in mantragestützte Meditation zu vertiefen.
Gokul Chandra lebte zwei Jahrzehnte mit selbstverwirklichten Yogis in Ashrams in Indien und assistierte in ihrer Mission die vedische Philosohpie und Mantrameditation in der westlichen Welt zu lehren.
Stille Meditation
mit Yeshe
Beginne mit mir den Tag mit einem Moment der Ruhe und der Einkehr. Bei der stillen Meditation meditieren wir ohne Worte oder Anleitung in gemeinschaftlichem Schweigen.
Spiritualität begleitet mich schon seit frühester Kindheit und es war immer mein größter Wunsch, Liebe und Heilung in die Welt zu tragen. Als ich dann für die Festivals im Waldfrieden eine Healing Area aufbauen durfte habe ich gemerkt: DAS HIER ist eine wundervolle Möglichkeit, genau das zu tun. Das Feedback war wundervoll, so dass die Idee entstand, ein komplettes eigenes Festival zu machen. Ich bin so dankbar, dass ich dies mit der Wald Healing jetzt schon so viele Jahre lang und mit meinen Herzensmenschen zusammen machen darf. Yoga, schamanische Heilarbeit, Aurabehandlungen und vieles mehr sind wichtige Teile meines Lebens, genau wie meine wundervolle Familie.